• facebook
  • linkedin
  • twitter
  • youtube

Blog

Gorąco? Napij się!

18/08/2017

Na dworze skwar, powietrze gorące i chce się pić? Warto wiedzieć, po jakie napoje należy sięgnąć, by ugasić pragnienie i mieć więcej energii!

Zawód wyuczony: maruda?

14/08/2017

Nasz organizm lubi zapamiętywać sprawdzone schematy i wzorce zachowań. Reakcja na określone bodźce, czy też zachowania społeczne zostaje z nami wraz z coraz częstszym występowaniem. Nie inaczej jest z… narzekaniem.

Chłodna woda w ciepłe dni!

07/08/2017

Odpowiednie nawodnienie, zwłaszcza latem, jest bardzo ważne dla naszego organizmu, a odwodnienie na poziomie 15-20 proc. stanowi zagrożenia dla zdrowia i życia. Powinniśmy pić głównie wodę, którą należy dostarczać do organizmu systematycznie, w małych ilościach, ale często - podkreśla dietetyk medyczny Sandra Ataniel.

« 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 »
Strefa pacjenta